Suunto
Korzyści wynikające z uprawiania tej aktywności ruchowej są zróżnicowane. Każdy może znaleźć odpowiadające mu tempo marszu oraz postawić przed sobą indywidualny cel treningowy. Chód z wykorzystaniem kijków jest nawet 40% bardziej efektywny niż bez nich. Tętno łatwo wzrasta do poziomu, który utrzymuje serce i układ krążenia w dobrej kondycji. Tempo marszu osoby uprawiającej Nordic Walking jest odpowiednie, gdy podczas chodu może ona prowadzić rozmowę bez zadyszki.Szrenica to kolejna góra Karkonoszy, przyciąga ogromną liczbę turystów, którzy mogą dostać się na suunto wierzchołek pieszo korzystając ze szlaków turystycznych lub wyciągiem krzesełkowym, który prowadzi na sam szczyt. Będąc na górze można podziwiać wspaniały widok na Góry Izerskie. Stoki Szrenicy z racji stworzenia licznych tras narciarskich są zimą oblegane przez narciarzy spragnionych szusowania. Bardziej popularna od Szrenicy jest jedynie Śnieżka.
Grzbiet Szrenicy i jego okolice są przynależne do obszarów ścisłej ochrony, a nieopodal niego jest przecięcie kilku ścieżek turystycznych. Śnieżka posiada 1602 metrów nad poziomem morza i jest to najwyższy wierzchołek w Karkonoszach, gdzie wzniesiona została kaplica św. Wawrzyńca z XVII wieku oraz obserwatorium meteorologiczne w formie oryginalnych spodków. Idąc na dróżki górskie, należy pamiętać aby wziąć ze sobą coś do picia, ciepłe nakrycie, gdyż pogoda w górach przeobraża się bardzo błyskawicznie. opakowania z hologramem Perfumy Autorka niezwruszona majestatycznie pisze kolorowe karteczki.